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Valeurs nutritionnelles des viandes

Recettes et techniques de cuisson utilisées pour les analyses


Les techniques

La matière grasse utilisée pour les cuissons à la poêle et les marquages en plaque est l’huile de tournesol. Les quantités ont été laissées à l’appréciation du cuisinier.

Les cuissons sont réalisées avec du matériel traditionnel : plaque à griller, poêle classique, four classique électrique, cocotte.

Les recettes

Les rôtis : marqués c’est-à-dire dorés en plaque avec l’huile, ils sont, après dégraissage de la plaque, cuits au four.

Les braisés et les sautés : la viande est poêlée dans de l’huile, puis égouttée et ajoutée dans une cocotte à une mirepoix de légumes précuite dans l’huile.

Les bouillis : cuits dans une grande quantité d’eau contenant les aromates habituels, ils ont été blanchis au préalable.

Les valeurs nutritionnelles par morceau


BoeufVeauAgneauProduits tripiers
Bavette grillée
Bavette poêlée
Collier (bourguignon)
Entrecôte grillée
Faux-filet rôti
Filet grillé
Jarret bouilli (pot-au-feu)
Macreuse braisée
Onglet grillé
Paleron bouilli (pot-au-feu)
Plat-de-côtes bouilli (pot-au-feu)
Plat-de-côtes et jarret bouillis (pot-au-feu)
Rumsteck grillé
Tende de tranche rôti
Bas de carré sauté
Collier bouilli (blanquette)
Côtes filet grillées (Veau)
Epaule de Veau rôtie
Jarret sauté (osso bucco)
Noix poêlée (escalope)
Collier sauté (navarin)
Côtes filet grillées (Agneau)
Côtes premières grillées (Agneau)
Epaule rôtie
Gigot d'agneau rôti
Selle rôtie
Coeur de boeuf poêlé
Foie d'agneau poêlé
Foie de boeuf poêlé
Foie de veau poêlé
Langue de boeuf bouillie
Langue de veau bouillie
Queue de boeuf bouillie
Rognons de boeuf poêlés
Rognons de veau poêlés
Tête de veau bouillie
Tripes à la mode de Caen


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